temperaturas

mi ordenador tiene de temperaturas 40,60,40
el primero creo que es de la placa base, el segundo del procesador, y el tercero del disco duro
son buenas temperaturas?
hace mucho ruido,va a 4000rpm el ventilador,va bien?
para disminuir el ruido que debería de hacer?

mi procesador es p4 a 3,4 gh tengo 1gb de ram